Outil ISAOS · gratuit, sans inscription
Minuteur Pomodoro — focus 25 min / pause 5 min
La technique Pomodoro découpe ton travail en sprints de 25 minutes entrecoupés de pauses courtes. ISAOS te fournit un minuteur clair et silencieux, prêt à l'emploi, sans publicité.
- 25 minutes de travail focus
- 5 minutes de pause régénérante
- Sans pub, sans inscription, sans installation
- Personnalisable : adapte la durée à ton rythme
Outil prêt à l'emploi
Mes pomodoros
Temps cumulé
— min
Prochaine pause longue dans
— cycles
Questions fréquentes
Combien de temps dure un cycle Pomodoro ?▾
Le cycle classique : 25 min de travail intense + 5 min de pause. Toutes les 4 sessions, prends une pause longue de 15 à 30 min.
Cette technique est-elle efficace ?▾
Oui pour les tâches qui demandent de la concentration. Elle limite la fatigue mentale et clarifie ce qui est réellement accompli.
Puis-je adapter les durées ?▾
Oui. Personnalise l'outil pour passer à 50/10 min ou tout autre rythme qui te convient.
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